鐵人團練 練習鐵人精神＋時間規劃 早上快速團練 下午帶小孩放風 把握當下 #MONTT #TTT...

人生無常 把握當下 #健康平安無價...

完騎太平山 新路線入袋 開心心 但是…… 又被拍到閉眼照 #到底有多累...

眼鏡戴起來 就看不到我在睡覺了吧 #MONTT #Caledonia5 #salukivi #OC...

明天建大盃戰術 學小龜龜 慢慢踩 目標完賽比去年進步1分鐘好 5：58：30...

備戰武嶺~大家一起練起來!! 【monttgo平日約騎】 8/30(日)建大模擬考-陽金3P ...

聽說這好像變成我的招牌動作了 做事要原則 做人要獨特 跟舊的路線走怎麼可能會跑在前頭 一旦失去自我...

今天一日北橫 印象最深的事 不是路途多遠 不是騎的累不累 居然是…… 洗手時不小心被自己帥到...

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拉拉團就是 開心騎 好好玩 歡迎大家一起來 #MONTT #monttgo #平日約騎...